Breaking News
light_mode

Sekda Kartiyus Wajibkan ASN Olahraga Ringan Setiap Jumat Pagi

  • calendar_month 5 jam yang lalu
  • comment 0 komentar

LensaKalbar – Sekretaris Daerah Kabupaten Sintang, Kartiyus, mengimbau seluruh Aparatur Sipil Negara (ASN) di lingkungan Pemerintah Kabupaten Sintang untuk membudayakan olahraga ringan setiap Jumat pagi sebagai upaya menjaga kebugaran dan meningkatkan produktivitas kerja.

Imbauan tersebut disampaikan Sekda Kartiyus usai memimpin kegiatan jalan santai bersama jajaran Sekretariat Daerah Kabupaten Sintang, Jumat pagi (30/1/2026).

Kegiatan ini sekaligus menjadi penanda dimulainya agenda rutin olahraga ASN setiap akhir pekan kerja.

Pada kegiatan tersebut, Sekda Kartiyus bersama rombongan menempuh rute Kantor Bupati Sintang – Pendopo Bupati – Kodim 1205 Sintang – Gedung PGRI – Dinas Perkebunan dan Peternakan – SDN 01 Sintang – Gereja Katedral – kembali ke Kantor Bupati Sintang. Rombongan mulai bergerak pukul 07.15 WIB dan menyelesaikan rute sekitar 30 menit.

“Olahraga jalan kaki bersama ini akan kita jadikan agenda rutin setiap Jumat pagi. Kalau nanti bosan jalan kaki, sesekali kita adakan senam,” ujar Sekda Kartiyus.

Sekda Kartiyus juga menegaskan bahwa agenda rapat pada hari Jumat sebaiknya tidak dilaksanakan pada pagi hari, guna memberi ruang bagi ASN untuk berolahraga terlebih dahulu.

“Rapat-rapat khusus hari Jumat jangan pagi. Agak siang saja, paginya kita olahraga dulu,” kata Sekda Kartiyus.

Menurut Sekda Kartiyus, olahraga ringan seperti jalan santai, senam, atau peregangan sangat penting untuk menjaga stamina ASN agar tetap prima dalam menjalankan tugas pelayanan kepada masyarakat. Selain berdampak positif bagi kesehatan, kegiatan ini juga diharapkan dapat mempererat kebersamaan dan meningkatkan semangat kerja antarpegawai.

“ASN dituntut memiliki kondisi fisik yang sehat agar mampu bekerja optimal dan memberikan pelayanan terbaik. Dengan olahraga rutin setiap Jumat pagi, kebugaran dan disiplin kerja diharapkan semakin meningkat,” tuturnya.

Pelaksanaan olahraga ringan ini dapat disesuaikan dengan kondisi dan lingkungan kerja masing-masing perangkat daerah, tanpa mengganggu pelayanan publik.

Olehkarenanya, Sekda Kartiyus mengajak para pimpinan perangkat daerah untuk menjadi teladan dan mendorong partisipasi aktif seluruh pegawai.

“Kami berharap budaya hidup sehat dapat terus tumbuh di kalangan ASN dan berdampak langsung pada peningkatan kinerja organisasi serta kualitas pelayanan publik,” pungkas Sekda Kartiyus. (Kominfo/LK1)

  • Penulis: Zainuddin

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

  • Tambah Satu Kasus, Total Positif Covid-19 jadi 5 Orang, Jarot Imbau Rakyatnya Tidak Panik

    Tambah Satu Kasus, Total Positif Covid-19 jadi 5 Orang, Jarot Imbau Rakyatnya Tidak Panik

    • calendar_month Rab, 13 Mei 2020
    • 0Komentar

    LensaKalbar – Belakangan ini, kasus konfirmasi positif Covid-19 di Kabupaten Sintang mengalami peningkatan. Baru kemarin, Selasa (12/5/2020) malam, Bupati Sintang Jarot Winarno mengumumkan bahwa ada penambahan dua kasus. Rabu (13/5/2020) siang, orang nomor satu di Bumi Senentang ini kembali mengumumkan penambahan satu kasus konfirmasi positif Covid-19. Yang bersangkutan merupakan seorang laki-laki berusia 19 tahun warga […]

  • Lepas Kontingen Pramuka, Bupati Harapkan Peserta Disiplin dan Jaga Nama Baik Daerah

    Lepas Kontingen Pramuka, Bupati Harapkan Peserta Disiplin dan Jaga Nama Baik Daerah

    • calendar_month Kam, 11 Agu 2022
    • 0Komentar

    LensaKalbar – Bupati Mempawah, Hj Erlina melepas 16 Kontingen Pramuka Kabupaten Mempawah untuk ikut serta dalam Jambore Nasional ke-11 Tahun 2022 yang dihelat pada tanggal 12 – 21 Agustus di Bumi Perkemahan Cibubur. Pada kesempatan tersebut, Bupati Erlina yang juga Ketua Majelis Pembimbing Cabang Gerakan Pramuka Kabupaten Mempawah mengungkapkan bahwa 16 orang peserta akan mengikuti […]

  • Mancing di Sungai Kapuas, Edi Ajak Jaga Kebersihan Sungai

    Mancing di Sungai Kapuas, Edi Ajak Jaga Kebersihan Sungai

    • calendar_month Ming, 16 Okt 2022
    • 0Komentar

    LensaKalbar – Selain berolahraga sepeda dan jogging, memancing di sungai menjadi hobi Wali Kota Pontianak Edi Rusdi Kamtono di saat mengisi waktu senggang. Bersama peserta Turnamen Mancing Udang Galah, Edi menyusuri Sungai Kapuas dengan mengayuh sampan dari tepian Makam Kesultanan Pontianak di Batu Layang, Minggu (16/10/2022). Ia mencari spot untuk mulai memancing bersama masyarakat yang […]

  • Tinggi Air Capai 50 Cm, Warga Peniti Dalam II Dievakuasi

    Tinggi Air Capai 50 Cm, Warga Peniti Dalam II Dievakuasi

    • calendar_month Ming, 6 Sep 2020
    • 0Komentar

    LensaKalbar – Banjir di Kecamatan Segedong, Kabupaten Mempawah, semakin tinggi. Sebanyak 30 jiwa telah diungsikan ke tempat lebih aman, yakni di gedung SDN 08 di Kuala Gedung Intan, Desa Peniti Dalam II, Kecamatan Segedong, Kabupaten Mempawah. TKSK Kecamatan Segedong, Dahlan mengatakan, sebenarnya lebih banyak yang harus dievakuasi. Namun sebagian besar warga memilih tetap bertahan di […]

  • Senin, Bupati Erlina Siap Jadi yang Pertama Divaksin

    Senin, Bupati Erlina Siap Jadi yang Pertama Divaksin

    • calendar_month Jum, 15 Jan 2021
    • 0Komentar

    LensaKalbar – Pemerintah telah menerbitkan aturan mengenai pelaksanaan vaksinasi Covid-19 yang tertuang dalam Peraturan Menteri Kesehatan Nomor 4 tahun 2020 tentang Pelaksanaan Vaksinasi dalam rangka Penanganan Pandemi Covid-19. Dalam beleid yang ditandatangani Menteri Kesehatan Terawan Agus Putranto dan berlaku sejak 14 Desember 2020, terdapat aturan mengenai daftar warga negara Indonesia yang akan dilakukan vaksinasi. Adapun […]

  • Ramadan Tiba, Mari Introspeksi

    Ramadan Tiba, Mari Introspeksi

    • calendar_month Rab, 16 Mei 2018
    • 0Komentar

    LensaKalbar – Hasil Sidang Isbat di Kementerian Agama (Kemenag) Jakarta, Selasa (15/5), Pemerintah menetapkan 1 Ramadan 1439 Hijriyah bertepatan dengan Kamis (17/5). Seluruh umat Islam pun diajak untuk memanfaatkan bulan penuh ampunan ini dengan introspeksi. “Saya mengajak umat Islam, khususnya di Kabupaten Sintang, untuk menjadikan Ramadan sebagai waktu introspeksi, pertanyakan sifat diri yang tercermin melalui […]

expand_less